Marusya Svetlova: biografie, geboortedatum en -plaats, persoonlijk leven, interessante feiten, trainingen, boeken en recensies van lezers

2024 Auteur: Leah Sherlock | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 05:45

Marusya Svetlova is een bekende Russische schrijver, psycholoog, presentator en auteur van trainingen. Ze leert mensen dat door hun gedachten te beheersen, men harmonie in het gezin, uitstekende relaties, succes en gezondheid kan vinden. Marusya heeft 16 boeken geschreven, waarvan de meest populaire in het artikel zullen worden besproken.

Biografie

Marusya Svetlova viert haar verjaardag op 8 mei. In welk jaar de schrijver geboren is, is niet bekend. Dit wordt niet aangegeven op de website van de auteur, of op haar pagina's in sociale netwerken, of in boeken. Maar als je ongeveer 35 jaar praktijkervaring van een psycholoog kent, kun je je ongeveer voorstellen hoe oud ze is.

Marusya werd geboren in een kleine Sovjet-arbeidersnederzetting. Haar ouders werkten, net als alle lokale bewoners, bij een enkele onderneming, het gezin leefde heel bescheiden. Het meisje droomde ervan journalist te worden en boeken te schrijven. Op de middelbare school besloot ze resoluut om naar de Faculteit der Psychologie van de Staatsuniversiteit van Moskou te gaan. Marusya slaagde, ondanks het feit dat haar familieleden niet in haar geloofden en haar afraden.

Mijn hele levenSvetlova werkte van beroep. Ze was psycholoog op een openbare en daarna een privéschool, schreef deskundige artikelen voor tijdschriften, schreef columns voor verschillende radiostations, doceerde psychologie aan een universiteit en reisde met educatieve seminars door het hele land. Later opende Marusya haar eigen trainingscentrum in Moskou. Ondernemers en hele organisaties schreven zich in voor haar training. Svetlova heeft ook een tweede opleiding genoten - ze studeerde af aan het Russisch-Amerikaanse Instituut voor Psychologie.

Na lange jaren in de hoofdstad te hebben gewoond, is Marusya de drukte beu. Nu woont ze in de buurt van Belgorod in haar eigen huis, midden in de natuur. Het centrum in Moskou blijft werken, de medewerkers helpen bij het organiseren van trainingen in verschillende steden. Met de verspreiding van internet werd het mogelijk om mensen op afstand les te geven en mensen te helpen, waardoor er tijd vrijkwam om nieuwe boeken te schrijven.

Privéleven

Het eerste huwelijk van de schrijver eindigde in een scheiding. In haar boeken zegt Marusya Svetlova dat de relatie grotendeels door haar schuld is ingestort. Zij, opgevoed volgens de Sovjettradities, dacht dat ze iedereen iets schuldig was, vergat zichzelf volledig. Marusya nam te veel op zich, stond haar man niet toe als een verantwoordelijke man te verschijnen. Ze waardeerde zichzelf niet, dus haar man werd onverschillig, infantiel. Echtscheiding, een dochter van voorschoolse leeftijd, perestrojka, geldgebrek, onzekerheid - dit alles kan een vrouw breken. De proeven werden echter het begin van een nieuw leven voor Marusya, ze brachten interne veranderingen teweeg.

De "nieuwe" Marusya Svetlova respecteerde en waardeerde zichzelf, daarom "lokte" ze een waardige man in haar leven, met wie zenu een harmonieuze, gelukkige unie. Echtgenoot Anatoly Duplev, die in het verleden bij de bouw betrokken was, ondersteunt Marusya, is de gastheer en co-auteur van enkele van de trainingen in het Svetlova Center.

De schrijver heeft drie kleinkinderen. De jongsten zijn twee weermeisjes en de oudste is een eerstejaarsstudent die in het buitenland studeert. Marusya besteedt haar vrije tijd graag aan handwerken en tekenen. Ze speelt gitaar, doet aan keramiek, woont spirituele seminars bij, retraites, machtsplaatsen.

Gedachte schept werkelijkheid

Dit is de naam van een van Marusya Svetlova's populairste boeken. Dit zijn de belangrijkste punten:

1. Aanhoudende gedachte, geloof is als een computercommando dat het universum precies uitvoert. Als je denkt dat geld, wederzijdse liefde, goede arbeidsomstandigheden niet genoeg zijn voor iedereen, dan zal dat ook zo zijn.
2. Gedachte creëert een manier om te krijgen wat je wilt - gemakkelijk of moeilijk. De auteur van het boek beschrijft de tijd dat ze als beginnend docente een groep leerlingen voorbereidde op staatsexamens. Marusya zei: “Het onderwerp van vandaag is heel eenvoudig. Het heeft slechts een paar hoofdideeën. Ik zal ze je uitleggen, en de rest begrijp je zelf, je bent slim. Je ha alt het examen gemakkelijk." Een andere groep kreeg les van een ervaren, gerespecteerde leraar. Ze maakte de studenten bang dat ze zouden falen, dat ze moeilijke stof niet zouden kunnen begrijpen. Als gevolg daarvan kreeg de groep van Svetlova hoge cijfers, terwijl de andere met lage resultaten toesloeg.
3. Gedachte kiest informatie. Als je denkt dat er geen normale mannen meer zijn, er zijn alleen alcoholisten in de buurt, dan vallen zelfs op de meest fatsoenlijke plekken alleen zulke mensen op.
4. Gedachten bepalen het gedrag van andere mensen. Als je een kind verwijt dat het een slons is, een echtgenoot bekritiseert vanwege onverantwoordelijkheid, zullen ze deze kwaliteiten steeds meer laten zien.
5. Een gedachte kan een wonder creëren. Marusya geeft een voorbeeld van een patiënt die door een ervaren chirurg werd verteld dat hij machteloos was - de verwondingen waren te groot. De dokter voegde eraan toe dat een man zichzelf kan redden als hij herha alt: "Ik ben herstellende, mijn toestand verbetert." De patiënt greep deze kans als een strohalm en herstelde.

In het boek "Gedachte schept werkelijkheid" adviseert Marusya Svetlova om pas met het oplossen van problemen te beginnen als het hoofd op orde is. Karma, het lot bestaat niet - er zijn ouderlijke attitudes die beperken. Overtuigingen kunnen worden veranderd, zelfs als ze worden omringd door mensen die negatief denken. We moeten stoppen met het kijken naar het nieuws, politieke debatten, talkshows waar problemen worden besproken. Deze mensen proberen via het scherm het publiek ervan te overtuigen dat de wereld vijandig is, dat niets afhangt van een klein persoon. Zelfs de wedstrijden van zangers en dansers wekken het idee op dat je hard moet vechten voor je plek onder de zon, en er maar één zal winnen. Affirmaties helpen niet omdat er een te grote sprong is van "Ik ben timide, ik ben niets" naar "Ik ben sterk, zelfverzekerd, ik kan". Positieve overtuigingen moeten in kleine stappen worden gevormd, zodat er geen weerstand is.

Geld in je leven

Marusya Svetlova, de auteur van dit boek, leert om zich te ontdoen van materiële moeilijkheden. Dit is wat je moet doen:

1. Geloof in je vermogen om geld aan te trekken. Dan zijn er nieuwe kansen, vacatures, de juiste mensen om te ontmoeten.
2. Beschouw het huidige werk niet als een straf, een plicht. Verspil geen energie aan weerstand. Vind een missie in uw bedrijf. Niet "Ik maak schoon", maar "Ik creëer netheid, orde, comfort", niet "Ik verkoop cosmetica", maar "Ik maak vrouwen mooi, zelfverzekerd".
3. Word veel geld waard. Verbeter je vaardigheden, probeer je werk nog beter te doen, word verliefd op je product, vind interesse in het vak.
4. Makkelijk om geld te accepteren. Sommigen weigeren, voelen zich beschaamd, zelfs als ze ergens op worden getrakteerd, betalen de ritprijs.
5. Het is gemakkelijk om geld los te laten. Denk niet pijnlijk na over uitgaven. Geef aan anderen of besteed aan jezelf. Geld is een stroom, het kan niet stoppen omdat de bron de persoon zelf is.
6. Stel dat geld uit meer kan komen dan alleen werk. Ze worden gewonnen, gevonden, ontvangen als een geschenk of als dankbaarheid.
7. Leer willen. Creëer nieuwe verlangens. Velen, vooral vrouwen, 'dienen' hun families al zo lang, vervullen de wensen van dierbaren, dat ze zijn vergeten hoe ze over iets voor zichzelf kunnen dromen.
8. Neem geen genoegen met minder. "Anderen hebben niet eens …".
9. Leer vragen van andere mensen. Doe het met vertrouwen.

Een nieuwe manier brengen

Dit is een boek over hoe je een gemeenschappelijke taal kunt vinden met een kind,vertrouwensrelaties creëren. Marusya Svetlova schrijft dat er problemen ontstaan door het feit dat ouders arrogant met het kind communiceren, hem uitschelden. Zinnen als "waarom heb je het niet gedaan?", "Ik hoor geen antwoord", "heb je een geweten?" vernederen. Hij begreep alles vanaf het eerste woord, de blik, en had al berouw. Na verloop van tijd wordt lang moraliseren zo gewoon dat het kind niet meer naar hen luistert. Volwassenen concluderen dat hij ofwel dom is of niet vatbaar voor onderwijs.

Hoe te zijn? Ten eerste is het noodzakelijk om het kind van de daad te scheiden: niet "slordig", maar "onzorgvuldig gedaan". Ten tweede moet je praten, proberen samen uit te zoeken waarom hij dit deed. Hij raakte bijvoorbeeld in de war om zichzelf of iemand te beschermen, zijn woede te uiten of respect te verdienen. Je moet de aantrekkelijkheid van het doel laten zien - leer je zo te gedragen dat je anderen niet beledigt. In het boek "Opvoeden op een nieuwe manier" raadt Marusya Svetlova volwassenen aan om het kind als aardig en goed te zien en hem erover te vertellen. Dan zal hij ernaar streven om te worden wat hij wordt verondersteld te zijn.

Geluk om een vrouw te zijn

Dit is de titel van een boek waarin Marusya Svetlova oproept om de oude programma's te verlaten, volgens welke een vrouw het gezin, het team diende, maar zichzelf vergat. Ze moest bevallen, opvoeden, lesgeven, controleren, schoonmaken, koken, winkelen, voor oudere familieleden zorgen, op kleinkinderen passen, fulltime werken, er altijd perfect uitzien, geen emoties tonen, toegeven aan haar man.

In het boek "Happiness to be a woman" vraagt Marusya Svetlova vrouwen om eindelijk aan zichzelf te denken, om luid hunverlangens, leer jezelf te prijzen. De schrijfster laat door haar voorbeeld zien dat wanneer een vrouw eraan gewend raakt van zichzelf te houden en een persoon wordt die respect verdient, de mensen om haar heen haar gaan waarderen en beschermen.

Dromen komen uit

Dit is de naam van een ander zeer beroemd boek van Svetlova. De psycholoog somt de redenen op waarom het gewenste niet wordt gerealiseerd, hier zijn ze:

1. Onwaardig voelen. De vrouw wilde een buitenlandse auto, maar toen ze die cadeau kreeg, kreeg ze constant ongelukken. Allemaal omdat ze zich een dure auto onwaardig voelde. Toen ik de auto verkocht en een goedkoop binnenlands model kocht, kwam alles goed.
2. Dwang om te dromen. Een man op een opleiding vroeg hoe hij ervoor kon zorgen dat hij een baan wilde vinden, om te slagen. Eigenlijk was hij al gewend om thuis voor de tv te zitten, slapend na het eten. Hij vond het leuk, er was geen droom van een baan.
3. Dromen opgelegd door anderen. Iemand wil dat een auto is zoals iedereen, terwijl hij zelf graag wandelt. Een ander droomt van hippe, dure resorts, terwijl hij zelf graag ontspant op het platteland.
4. Dromen over het welzijn van dierbaren. "Ik heb niets nodig, als de kinderen zich maar vestigden, trouwden, binnenkwamen." Vaak is ons idee van het welzijn van dierbaren heel anders dan hun eigen idee van geluk.
5. Gebrek aan energie. Ik droomde van één ding, het werkte niet - ik stopte, toen ongeveer de tweede, ongeveer de derde. Om een droom uit te laten komen, moet je hem met energie vullen, dat wil zeggen, er een lange tijd mee leven.tijd.

In het boek "Dreams Come True" biedt Marusya Svetlova een stappenplan om een droom te verwezenlijken:

• hecht niet te veel belang aan de droom, behandel hem gemakkelijk als een kind;
• als de droom te groot is, breek hem dan in kleine stukjes;
• vertrouw niet op de mening van anderen over de mogelijkheid en onmogelijkheid;
• bouw niet voort op je eigen mislukkingen uit het verleden;
• een droom waardig worden, je voelen als iemand die al heeft bereikt, die al heeft bereikt.

Interessante feiten

Marusya Svetlova raakte er voor het eerst van overtuigd dat het denken de realiteit creëert toen ze naar de Staatsuniversiteit van Moskou ging. Toen leken de omstandigheden tegen haar: haar ouders steunden niet, haar vriend geloofde niet, ze kende het kaartje in het laatste examen voor een drie, en voor toelating had ze een vijf nodig. Marusya werd niet voorbereid door docenten, ze had geen connectie. Ze deed mee omdat ze zich twee jaar lang als student had voorgesteld en er alles aan deed om haar droom waar te maken.

Toen de schrijfster een jonge moeder was, overkwam haar nog een incident dat haar leven 180 graden draaide. Marusya moest een defecte kinderwagen terugbrengen naar de winkel. Het waren tijden van schaarste, het was bijna net zo moeilijk om een artikel terug te sturen als om het te kopen na 's nachts in de rij te hebben gestaan. Ik moest naar de manager van de winkel. Toen ze met de baas sprak, gedroeg Marusya zich als een bedelende, vernederde persoon, verlegen mompelde. Als gevolg hiervan werd het geld niet aan haar teruggegeven en werd ze ook schuldig gemaakt. Neergeslagen naar huis dwalend, zag de vrouw plotseling het licht: hier komen dus al haar tegenslagen vandaan. Ze gedraagt zich constant als een slachtoffer, dus de mensen om haar heenze wordt aangesproken. Als ze naar de winkel was gegaan met de gedachte "Ik respecteer mezelf, ik heb het recht, ik krijg mijn geld terug", zou het anders zijn gelopen.

Trainingen

De laatste seminars van Marusya Svetlova werden gehouden in Moskou, Belgorod, Krasnodar, Rostov aan de Don, Chelyabinsk, Irkutsk, Yekaterinburg en andere steden. De training duurt twee of drie dagen. Lessen duren 7-9 uur.

Trainingstitels: "Lang leve het lichaam!", "Ik en de mensen in mijn leven", "Man en vrouw", "Creëer ons gelukkig leven", "Levensmanagement", jouw leven", "Seksueel succestraining", "Training voor ouders", "Vertrouwen - hoe u het kunt krijgen en niet verliezen", "Ons gelukkig leven creëren".

Recensies van lezers, deelnemers aan de training

En de boeken van Marusya Svetlova, en trainingen en webinars brengen mensen terug naar zichzelf. Een psycholoog helpt om van andermans beperkende programma's af te komen, leert je een positief, zelfverzekerd persoon te worden, de meester van je leven.

Deelnemers merken op dat de trainingen een zeer warme, oprechte sfeer hebben. De presentatrice "breekt" mensen niet, ze doet er alles aan om het ze naar de zin te maken. Lezers zeggen dat de boeken van Marusya zijn geschreven met liefde voor mensen, haar zachtheid wordt gevoeld. Svetlova's bewonderaars vergelijken haar met een vuurtoren, een vuurvlieg die de weg wijst naar geluk.