Hoe teken je geluk? Advies van psychologen en kunstenaars
Hoe teken je geluk? Advies van psychologen en kunstenaars

Video: Hoe teken je geluk? Advies van psychologen en kunstenaars

Video: Hoe teken je geluk? Advies van psychologen en kunstenaars
Video: Kelly Weekers is psychologe en vertelt in 80 minuten hoe je een gelukkig leven kan leiden 2024, November
Anonim

Een verzoek om een tekening te maken die de gevoelens en emoties van een persoon weergeeft, is een veelvoorkomend en populair hulpmiddel onder psychologen en psychotherapeuten. Hierdoor kun je in de verborgen hoeken van iemands geest kruipen en veel leren over zijn persoonlijkheid. Een van de meest populaire vragen die mensen op internet stellen, is "hoe teken je geluk". Immers, niemand weet het exacte antwoord op de gestelde vraag, alles hangt uitsluitend af van de individuele kenmerken van een persoon, zijn wereldbeeld en kijk op het leven. We zullen echter nog steeds proberen om in dit artikel enkele aanbevelingen aan de lezers te geven.

gelukkig man
gelukkig man

Hoe teken je stap voor stap geluk met een potlood voor beginners?

Als je tijdens een afspraak met een psychotherapeut met zo'n taak wordt geconfronteerd of als je op het World Wide Web een soortgelijke taak tegenkomt en geïnteresseerd raakt in de uitvoering ervan, moet je je allereerst tot je innerlijke wereld wenden. Om zelf de vraag te beantwoorden, hoe je geluk kunt trekken, is het de moeite waard om te bepalen waar het voor isbedoel je.

Onthoud de meest positieve en levendige emoties die je in je leven hebt ervaren. Leg de momenten vast die in je opkomen. Het kunnen kleurrijke herinneringen en jeugd zijn of een moment uit een meer volwassen leeftijd. Het belangrijkste bepalende criterium voor je keuze bij de vraag hoe je geluk kunt tekenen met een potlood of verf, is precies de kracht van die emoties die je zou kunnen voelen. Geluk lijkt een beetje op euforie en zal ongetwijfeld een onwillekeurige glimlach op je gezicht toveren. Als iets je diep van binnen heeft kunnen raken, dan ben je zeker verslaafd aan het juiste gevoel.

Hoe teken je geluk in fasen?

In je illustratie kun je zowel een concreet beeld als iets abstracts gebruiken dat het scala van je innerlijke gevoelens uitdrukt. Leg een A4-tje voor je neer en maak een keuze tussen concreetheid en abstractie. Nu moeten we doorgaan naar de volgende stap, namelijk de keuze van tools. Als je de gevoelens wilt overbrengen die je tijdens het denken overweldigden, kun je het beste viltstiften of verf pakken. Deze tools zijn het gemakkelijkst te verzenden.

geluk tekening
geluk tekening

Als je keuze viel op specifieke afbeeldingen die in je hoofd verschijnen, let dan op grafische hulpmiddelen zoals potloden, pennen, enz. Als je een bepaald idee hebt hoe je geluk kunt tekenen, heb je tot op dit moment' niet komen opdagen, maak je geen zorgen. Dit is voor veel mensen heel normaal. Begin met schetsen met lichte lijnen zonder al te veel druk uit te oefenen.met een potlood zodat u onnodige fragmenten kunt wissen.

man bij zonsondergang
man bij zonsondergang

Begin met tekenen vanuit het midden van het vel, omdat de eerste gevoelens en emoties altijd het meest correct zijn, en ga dan naar de randen van het vel en vul de vrije ruimte. Het belangrijkste is om niet te diep in reflecties te gaan, maar om te nemen wat op de oppervlakte van je hart ligt.

Waar zou dit goed voor kunnen zijn?

Je hebt je vast wel eens afgevraagd waarom je dit allemaal doet en hoe het mij of de psycholoog die met mij samenwerkt kan helpen. Absoluut, de innerlijke wereld van een persoon is een complex en onbegrijpelijk universum vol met verschillende gevoelens en ervaringen. Het moet echter duidelijk zijn dat zo'n sterke en levendige emotie als geluk een sterke invloed heeft op de persoonlijkheid als geheel.

Met behulp van deze afbeelding kun je de belangrijkste bron van je motivatie begrijpen, evenals verschillende beslissingen en levenskeuzes. U kunt dus de juiste prioriteiten stellen en begrijpen wat u precies mist. Met dit soort oefeningen kun je je leven aanzienlijk verbeteren als je het serieus neemt. Dit is een geweldige manier om uw doelen en interesses te begrijpen, en om te beslissen over een aantal wereldbeelden. Om een volledig en gedetailleerd transcript te krijgen, moet u in ieder geval contact opnemen met een gekwalificeerde specialist die u zeker veel nieuwe en interessante dingen over uzelf kan vertellen.

meisje met ballonnen
meisje met ballonnen

Conclusie

En wij kunnen op onze beurt alleen maar hopen dat dit artikel nuttig voor u was. Als je de hele tekst tot het einde hebt gelezen, dan ben je een stukje dichter bij je innerlijke wereld gekomen. Nu begrijp je hoe je geluk kunt trekken en trek je conclusies uit de resulterende creatie. Veel succes met je verdere zelfontwikkeling en het bestuderen van de diepten van je persoonlijkheid.

Aanbevolen: